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精油开背操作美容技巧-北京沙宣美容学校

2017-11-15 14:40:32

精油开背
精油开背是一种按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，紧实肌肤，改善睡眠等功效。

常用开背精油
薄荷精油：清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，不适用于敏感肌肤，夏季开背是首选精油。
熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，带来宁静的感受。还能帮助愈合疤痕、放松精神。
茶树精油：本身具有收敛、抑菌效果，能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力。
甘菊精油：甘菊精油具明显的修护作用，能带来平静、放松的感觉，对安定肌肤也有很大的功效。
玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之后的美称，具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经。
檀香木精油：能保湿滋润肌肤，安定放松心情。
迷迭香精油：清洁皮肤、消炎杀菌，及促进血液循环，也能帮助集中精神。
佛手柑精油：有助于提振精神，复苏身体活力。

手法
1.上油，分三步。
2.两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部）

3.手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。
4.大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂。
5.手掌服贴，四手指力划膀胱筋，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋。
6.手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。

7.单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字。
8.按腰部，用掌心按压腰部，腰部由下至上划膀胱筋，划至臀部，双手握拳，用手背按压腰部，然后弹出.
9.双手交叉，掌根压膀胱筋至腰部包腰，弹起。
10.双手搓热，包腰至肚脐弹起。
11.双掌服贴搓背，单手拔膀胱筋，至大板筋，双手搓大板筋，双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部，双手拔膀胱筋至大板筋，排至另侧手臂。（另侧重复）

12.将手放于背部，双手划大板筋，大拇指重叠按划大板筋，按肩中穴，由下至上双手分滑肩胛骨缝筋，将手放至头前，双手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。
13.双手大拇指划膀胱筋，至腰部按抚。包至风池，滑大板筋，排至手臂。
14.双手握拳平面划膀胱筋至腰部搓热，包至风池，排至手臂。